Witamina E

Witamina E jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Witamina E jest zawarta w spirulinie. Spirulina zawiera także inne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i inne cenne składniki odżywcze. Jest jednym z najbardziej pożywnych pokarmów znanych nam we współczesnych czasach, choć wciąż bardzo mało popularnym.

Witamina D

Witamina D jest jedną z witamin, które należą do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Witamina D charakteryzuje się tym, że w organizmie występuje w postaci prowitamin, czyli w tak zwanej niepełnej postaci i dopiero wskutek pojawienia się pewnego czynnika przekształca się w witaminę D. Czynnikiem tym jest promieniowanie ultrafioletowe.

Witamina K

Witamina K jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Witamina K jest niezbędnym elementem, który odpowiada za syntezę czynników krzepnięcia krwi w wątrobie. Dlatego też osoby cierpiące na krwotoki z nosa powinny przyjmować ją w postaci naturalnej i suplementach, jeżeli to konieczne.

Witamina B6

Witamina B6 znana również jako pirydoksyna, charakteryzuje się tym, że jest substancją rozpuszczalną w wodzie. Witamina B6 należy do tych witamin, które są odporne na wysoką temperaturę, zatem będzie ona zawarta także w niektórych pokarmach przetworzonych.

Najlepsza dieta to zdrowa dieta

Obecnie panuje moda na smukłą sylwetkę. Z okładek popularnych magazynów spoglądają na nas smukłe i zgrabne dziewczęta. Wiele młodych dziewcząt chce wyglądać właśnie tak jak i one. W tym celu stosuje różne diety.

Germanium w algach

Warto wiedzieć, że składniki w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych mają przede wszystkim działanie oczyszczające i antyoksydacyjne. Jednym z pierwiastków śladowych o działaniu przeciw utleniającym, czyli innymi słowy antyoksydacyjnym jest germanium. Pierwiastek ten jest półmetalem i znalazł zastosowanie przede wszystkim w przemyśle kosmetycznym.

Zabiegi z alg

Zabiegi kosmetyczne z użyciem alg są wykorzystywane między innymi do walki z cellulitem, ponieważ algi mają działanie przyspieszające metabolizm, a także przepływ krwi. Poza tym, co najważniejsze, ujędrniają i wygładzają skórę, a także dostarczają jej mnóstwo minerałów, które wpływają na znaczną poprawę jej wyglądu.

Algi odmładzają

Składniki zawarte w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych charakteryzują się tym, że mają działanie odmładzające, innymi słowy przeciwzmarszczkowe. Algi są wykorzystywane przede wszystkim do produkcji serum, maseczek, a także kremów.

Algi w kosmetologii

Algi znalazły szerokie zastosowanie w kosmetyce. Bardzo dużo mówi się o tym, jaki mają wpływ na organizm. W artykule zostaną przedstawione składniki i związane z nimi działanie. Jednym ze składników zawartych w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych jest grupa witamin B.

Chlorella - suplement

W aptekach, także internetowych, dostępny jest suplement z alg, który nosi nazwę chlorelli. Chlorella jest dostępna bez recepty. Suplement Chlorella powstał na bazie glonów słodkowodnych, a dokładniej jednokomórkowego słodkowodnego glonu, charakteryzującego się bogatą zawartością białka i innych składników odżywczych.

Strony

Subskrybuj Porady żywieniowe i zdrowotne RSS